Preskočiť na obsah

Príďte si nazbierať Aróniu a využite jej zdravotné benefity

Zverejnené 22.8.2023.

Kategória

Príďte si nazbierať aróniu do sadu vo Valči, kde na vás čakajú čerstvé a kvalitné plody len 3,- € za kilogram. Akcia sa koná od 23. augusta 2023 (zajtra), tak neváhajte a príďte si vychutnať prírodné bohatstvo.

Kontakt: Róbert Jenei 0903 999 869

Arónia je rastlina, ktorá patrí do čeľade ružovitých. Je to opadavý ker, ktorý má bielé kvety a tmavomodré bobule. Tieto bobule sú veľmi bohaté na vitamíny, minerály, antioxidanty a ďalšie prospešné látky. Arónia má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie, napríklad:

  • Znižuje hladinu cholesterolu a krvného tlaku, čím pomáha pri prevencii srdcových ochorení.
  • Podporuje imunitný systém a chráni pred zápalami a infekciami.
  • Pomáha pri liečbe cukrovky, pretože znižuje hladinu glukózy v krvi.
  • Zlepšuje obeh krvi a posilňuje krvné cievy.
  • Pôsobí protirakovinovo, pretože bráni poškodeniu buniek voľnými radikálmi.
  • Zmierňuje problémy s močovou sústavou, pretože má antibakteriálne a diuretické účinky.

Aróniu môžete konzumovať v rôznych formách, napríklad ako čerstvé plody, šťavu, čaj, prášok, tabletky alebo sušienky. Odporúčaná denná dávka je asi 100 ml šťavy alebo 20 g plodov.